Se você estiver ao ponto de estourar mentalmente, silencie alguns instantes para pensar.
Se o motivo é moléstia do próprio corpo,
a intranquilidade traz o pior ;
Se a razão é enfermidade em pessoa querida, o seu desajusta é fator agravante.
Se você sofreu prejuízos materiais,
a reclamação é bomba atrasada lançando caso novo ;
Se perdeu alguma afeição, a queixa tornará você uma pessoa menos simpática junto de outros amigos ;
Se deixou alguma oportunidade valiosa para atrás,
a inquietação é desperdício de tempo ;
Se contrariedades aparecem, o ato de esbravejar afastará de você o concurso espontâneo ;
Se você praticou um erro,
o desespero é porta aberta a faltas maiores ;
Se você não atingiu o que desejava, a impaciência tará mais larga a distância entre você e o objetivo a alcançar ;
Se qual for a dificuldade, conserve a calma trabalhando, porque em todo problema,
a serenidade é o teto da alma pedindo o serviço por solução.
Chico Xavier.